Szerző Archívumok: Oláhné Szolnoki Mariann

Szénhidrátcsökkentett cukkinis gofri

Recept: Egy közepes cukkinit (az enyém 260 gr volt), lereszeltem, majd megsóztam és kb. 10

Alakbarát epres táska

Hozzávalók: Tészta: -40 dkg Dia-Wellness -50 liszt -10 dkg Dia-Wellness Ch mínusz liszt -2 dkg

Szénhidrátcsökkentett puncs szelet

Hozzávalók: -15 tojás -15 ek Dia-Wellness sütőliszt   -15 ek Dia-Wellness porcukor helyettesítő   Puncs rész

Kókuszgolyó cukormentesen

Hozzávalók: (8 db lett belőle): -85 g darált cukormentes keksz -8 g cukrozatlan kakaópor -1

Alakbarát képviselőfánk

Hozzávalók: Tészta: -1dl víz -80 g laktózmentes vaj -100 g Dia-Wellness sütőliszt -3 tojás -5

Nutri-score rendszer

Nutri-score Mivel Európában nagy problémát okoznak a helytelen táplálkozással összefüggő krónikus betegségek, így napjainkban még

Kakaós csíkos kalács

Hozzávalók: – 220 g Dia-Wellness -50 liszt – 50 g Dia-Wellness sütőliszt – 50 g

Diétás Medvehagymás pogácsa

Hozzávalók: -220 gr Dia-Wellness Ch-40 sütőliszt  -280 gr Dia-Wellness -50 Gold liszt -2 teáskanál só

Hamburger zsemle Sütőlisztből

Hozzávalók: -330 gr Dia-Wellness sütőliszt -20 gr élesztő -5 gr só -8 gr Dia- Wellness

Dia-Wellness húsvéti kalács

Hozzávalók: A mennyiség 2 db hoz elegendő. -60 dkg Dia-Wellness -50 liszt + 2 dkg