Szerző Archívumok: Oláhné Szolnoki Mariann

Dia-Wellness piskótatekercs

Recept: 60×40 cm-es lemez Tészta: -220 g Dia-Wellness Piskótapor -3 db Tojás -22 g Víz

Szirtuinok – a fogyás kódja

Étrendezőnk, Huszár Zsuzsa írása. Szirtuinok – a fogyás kódja Ha hatékony diétáról és fogyásról beszélünk

Stressz és elhízás

Szakértőnk Huszár Zsuzsa írása Stressz és elhízás Sokan csodálkoznak, hogy noha nem esznek egészségtelenül, nem

Mákos-meggyes réteges varázspite

Hozzávalók: -5 tojás -125 g Paleok porcukor helyettesítő -8 dkg olvasztott vaj -100 g darált

Almás pite kicsit másképp

Hozzávalók: -20 dkg Dia-Wellness -50 liszt -10 dkg Dia-Wellness zero 6 koncentrátum -10 dkg Paleo

Alakbarát fahéjas linzer

Hozzávalók: -25 dkg Dia-Wellness -50 lisztkeverék  -5 dkg Dia-Wellness Zero 6 lisztkeverék -20 dkg vaj

Vaníliás-kakaós csavart kalács

Vaníliás-kakaós csavart kalács ? Hozzávalók: -50 dkg Dia-Wellness -50 liszt -2,5 dkg élesztő -1 kk

Bögrés diós

Hozzávalók: -1 bögre Dia-Wellness CH-10 lisztkeverék -1 bögre darált dió -1/4 bögre Dia-Wellness 1:4 cukorhelyettesítő

Diétás Oreo keksz Zero 6 lisztből

Hozzávalók: -12 dkg szobahőmérsékletű vaj -6 dkg Paleo 1:4 cukorhelyettesítő -4 dkg Paleo porcukor helyettesítő

Szénhidrátcsökkentett babka

Hozzávalók: 2 rúdhoz -2,5 dl langyos tej (növényi) -3,5 dkg friss élesztő -2 db tojássárgája