Kategória Archívumok: Szakértői rovat

Gyulladáscsökkentő étrend a gyakorlatban

Gyulladáscsökkentő étrend a gyakorlatban Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása.   Talán sokan nem tudják, de

Mentális egészség és táplálkozás kapcsolata

Mentális egészség és táplálkozás kapcsolata Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása.   A táplálkozásra még mindig

Szilvás Galette Dia-Wellness Zero 6 liszttel

Hozzávalók a tésztához: 150 g Dia-Wellness Zero-6 lisztkoncentrátum 100 g skyr (vagy krémes állagú zsírszegény

Minden, amit a pektinről tudni érdemes

Minden, amit a pektinről tudni érdemes Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Ha más nem, lekvárfőzés

Nyár utáni újratervezés

Nyár utáni újratervezés  Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Azt gondolom, sokak számára ismerősek az önfeledt

Ne csökkenjen a zöldség- és gyümölcsfogyasztásod a hidegebb hónapokban sem!

Ne csökkenjen a zöldség- és gyümölcsfogyasztásod a hidegebb hónapokban sem! Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása.

Melengető, laktató reggelik ősszel

Melengető, laktató reggelik ősszel Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Beköszöntött az ősz, a hűvösebb reggelek,

MCT kisokos

MCT kisokos Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Az MCT mozaikszó az angol medium-chain triglyceride, azaz

Táplálkozással a daganatok ellen

Táplálkozással a daganatok ellen Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Évről évre nő az újonnan diagnosztizált

Miért nem elég csak a mérlegre hagyatkozni?

Miért nem elég csak a mérlegre hagyatkozni? Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Sokakban máig él