Szerző Archívumok: Oláhné Szolnoki Mariann
Anyagcsere gyorsítás
Étrendezőnk, Huszár Zsuzsa írása. Anyagcsere gyorsítás Sokat halljuk azt hogy fel kell pörgetni az
jún
Rákóczi túrós pohárkrém diétásan
Elkészítés: 15 dkg zsírszegény túrót 1 dl görög joghurttal, fél citrom reszelt héjával, egy evőkanál
jún
Szénhidrátcsökkentett sajtos perec
Hozzávalók: -35 dkg Dia-Wellness -50 liszt -5 dkg Dia-Wellness zero 6 liszt -12 g sütőpor
jún
Hamis túrógombóc kölesből
Hozzávalók: -150 g köles -100 ml víz -450 ml mandulatej -1 csapott evőkanál Dia-Wellness 1:4
jún
Életmódváltás
Étrendezőnk, Huszár Zsuzsa írása. Életmódváltás A legtöbb ember akkor kezd életmódváltásba, amikor szeretne leadni
jún
Szénhidrátcsökkentett csokis sajttorta
Alap: -100g cm darált keksz -20g darált mandula -5g (1 tk) kakaópor -35g olvasztott vaj
jún
Bécsi sült túrós palacsinta
Hozzávalók: Palacsinta: -30 dkg Dia-Wellness -50% lisztkeverék -3 tojás -4,5 dl tej -4,5 dl szóda
jún
Pohárkrém Dia-Wellness fagyiporból
A Dia-Wellness csokis fagyiporból 3 kanállal megfőztem kb. 2 dl tejben, pudingszerű állaga lett. Dia-Wellness
jún
Mi az éhség?
Étrendezőnk, Huszár Zsuzsa írása. Mi az éhség? Az éhség egy olyan érzés, ami arra
jún
Pillekönnyű túrótorta
19 cm es karikában készült. Keksz alap: 18 dkg darált keksz, 5 dkg olvasztott vaj,
jún