Kategória: Boár Stella receptjei

Útifűmaghéjlisztes házi tészta

Boár Stella receptje: Tészta, amiben nagyon kevés a szénhidrát és a kalória. 1 hatalmas adagban:

Útifűmaghéjlisztes kenyér

Egy kenyérpotló, helyettesítő. Alacsony ch-val és kalóriával. #recept: 20g Dia-Wellness útifűmaghéjliszt  70g Dia-Wellness Bambuszrost 1

Diós – mákos kosárkák

#Recept: 300 gr Dia-Wellness Zéró6 koncentrátum 50 gr teavaj 35 gr sertészsír 4 M-s tojás

Élesztős kenyér

#Recept: 80 gr Zéró6 koncentrátum 80 gr Ch mínusz liszt 80 gr Ch-10 liszt 60

Szilvás gombóc CH-10

Sziasztok! #Gombóc #Ch10 lisztből, krumpli nélkül, alacsony ch tartalommal! #Recept: 2-3 személyre 170 gr víz

Stella diakockája

Jó reggelt! Tegnap kigondoltam egy krémes, “habos-babos” süteményt. Stella dia kockája lett a neve végül.

Fánk recept CH-10

Könnyű és légies szénhidrátcsökkentett fánk. 1 db fánkban 2 gr ch van és 58.54 kalória

Sajtos-köménymagos rúd (zéró6)

Gyors szénhidrátcsökkentett sajtos köménymagos rúd zéro6-ból Könnyen követhető recept, kevés hozzávalóból. Valami sósra vágytam, ezért

Szendvics kenyér és retro kifli

Sziasztok! Szendvicskenyér és retró kifli CH-10 lisztből. Ugyanabból a tésztából. Az összesben nincs 10 gr

Sajtkrémes-meggyes csiga CH-10

Sajtkrémes-meggyes csiga #CH10 #LISZTBŐL #RECEPT: 300 gr Ch-10 liszt 2 db M-s tojás 5 gr instant