Tag Archívumok: Tudatos életmód

Ne csökkenjen a zöldség- és gyümölcsfogyasztásod a hidegebb hónapokban sem!

Ne csökkenjen a zöldség- és gyümölcsfogyasztásod a hidegebb hónapokban sem! Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása.

Melengető, laktató reggelik ősszel

Melengető, laktató reggelik ősszel Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Beköszöntött az ősz, a hűvösebb reggelek,

MCT kisokos

MCT kisokos Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Az MCT mozaikszó az angol medium-chain triglyceride, azaz

Táplálkozással a daganatok ellen

Táplálkozással a daganatok ellen Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Évről évre nő az újonnan diagnosztizált

Miért nem elég csak a mérlegre hagyatkozni?

Miért nem elég csak a mérlegre hagyatkozni? Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Sokakban máig él

Gyakori diétahibák

Gyakori diétahibák Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. A cikkben azokról a leggyakoribb hibalehetőségekről olvashatsz, amelyeket

A grillpartik aranyszabályai – dietetikus szemmel

A grillpartik aranyszabályai – dietetikus szemmel Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. A kerti sütögetések, piknikek

Nyári folyadékpótlás

 Nyári folyadékpótlás   Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása.   A víz szervezetünk, egészségünk, összességében az

Ne legyen ellenséged a szénhidrát

Ne legyen ellenséged a szénhidrát Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása.   Csupán a szénhidráttartalom alapján

9 ok, amiért diéta ellenére is többet mutat a mérleg

9 ok, amiért diéta ellenére is többet mutat a mérleg Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása.