Tag Archívumok: egészség
Home office és mozgás
Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása Home office és mozgás A COVID-19 okozta világjárvány rengeteg változást hozott.
jan
Edzés középhaladóként +edzésterv
Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása A cikk végén minta edzésterv is található, középhaladók számára! Mennyi idő
dec
Élet a rizsen, tésztán és krumplin túl
Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Élet a rizsen, tésztán és krumplin túl Persze a címben szereplő klasszikus
dec
Mozgás az ünnepek alatt
Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása Mozgás az ünnepek alatt Közeledik advent 3. hétvégéje. Egyre hidegebb van,
dec
TOJÁSHELYETTESÍTÉS, TOJÁSPÓTLÁS
Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Tojáshelyettesítés, tojáspótlás Tojásmentes étrendet több okból is követhet valaki. Gyermekkorban a második
aug
TÁPLÁLKOZÁSSAL A VIZESEDÉS ELLEN
Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása TÁPLÁLKOZÁSSAL A VIZESEDÉS ELLEN A szövetek közötti felhalmozódott folyadékot ödémának nevezzük. Hátterében
aug
KISOKOS INZULINREZISZTENSEKNEK ÉS CUKORBETEGEKNEK
Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Nem győzöm elégszer hangsúlyozni, hogy legyen szó bármilyen betegségről, egészségügyikárosodásról,
jún
BEFŐZÉS EGÉSZSÉGESEN
Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása A borongós, hűvös és szürke hónapokban bizonyára sokszor eszedbe jut,
jún
ŐRIZD MEG A FIATALSÁGOD HELYES ÉTRENDDEL! – II. rész
Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Az idő vasfoga mindenki felett elrepül, az idősödés, elhasználódás előbb-utóbb
máj
A DIÉTÁZÓK 6 TÍPUSA – ÉS A BUKTATÓK
Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása A legtöbb fogyni vágyó nem csupán egy módszert próbál ki
máj