Címke: Táplálkozás

KISOKOS INZULINREZISZTENSEKNEK ÉS CUKORBETEGEKNEK

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Nem győzöm elégszer hangsúlyozni, hogy legyen szó bármilyen betegségről, egészségügyikárosodásról,

26
jún
BEFŐZÉS EGÉSZSÉGESEN

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása A borongós, hűvös és szürke hónapokban bizonyára sokszor eszedbe jut,

09
jún
ŐRIZD MEG A FIATALSÁGOD HELYES ÉTRENDDEL! – II. rész

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Az idő vasfoga mindenki felett elrepül, az idősödés, elhasználódás előbb-utóbb

29
máj
ŐRIZD MEG A FIATALSÁGOD HELYES ÉTRENDDEL! – I. rész

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Emlékszem, már tinédzserként sok egészségmagazinban, könyvben olvastam, hogy gondoljak a

29
ápr
A TITOKZATOS ÖRDÖGNYELV

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Ha azt mondom, konjac liszt, talán többek számára ismerős az

18
ápr
SPORT ÉS TÁPLÁLKOZÁS – III. RÉSZ: FEHÉRJÉK

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása A sporttáplálkozás alapjai cikksorozat utolsó részében a fehérjéket vesszük górcső

08
ápr
FOGYASZTHAT-E FINOMLISZTET ÉS AZT TARTALMAZÓ TERMÉKET A CUKORBETEG, AZ IR-ES?

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Megoszlanak a vélemények, ugyanis sajnos az a tapasztalatom, hogy nem

31
Már
KONYHAI KISOKOS ÉS 2 HETES MINTAÉTREND – KARANTÉN IDEJÉRE

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Az elmúlt hetekben sokan halmoztak fel nagyobb élelmiszerkészletet otthonukban. Nem

18
Már
SPORT ÉS TÁPLÁLKOZÁS – II. RÉSZ: ZSÍROK

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása A cikksorozat első részében a szénhidrátokat veséztük ki (na jó,

05
Már
SPORT ÉS TÁPLÁLKOZÁS – I. RÉSZ: SZÉNHIDRÁTOK

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása A sport sokak számára csupán örömszerzés, rekreációs elfoglaltság, kikapcsolódás. Sokan

29
feb