Címke: étrend

Étrend tippek

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása 1500 KALÓRIÁS ÉTREND Az 1500 kalóriás étrend már diétás étrendnek tekinthető, sokan

1 Comment

#EGYÜTTFOGYUNK MINTAÉTREND

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása 1400-1600 KALÓRIÁS MINTAÉTREND DIA-WELLNESS RECEPTEKKEL   HÉTFŐ Szénhidrátcsökkentett kenyér recept Hozzávalók 1

MINTAÉTREND IR-ESEKNEK ÉS CUKORBETEGEKNEK

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása   MINTAÉTREND IR-ESEKNEK ÉS CUKORBETEGEKNEK A hozzám fordulók leggyakoribb kérdései, kérései között

TÁPLÁLKOZÁSSAL A VÁLTOZÓKORI EGÉSZSÉGÉRT

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Nem azonos életkorban, de az életkor előrehaladtával minden ember az

HOGYAN VEZESS TÁPLÁLKOZÁSI NAPLÓT?

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Mikor személyre szabott táplálkozásról beszélek, illetve a vágyott cél elérésének

EGY TITOKZATOS ÖSSZETEVŐ: AZ INULIN

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Az inulinok növényekben előforduló szénhidrátok (poliszacharidok), azon belül is a

TÁPLÁLKOZÁSSAL A JÓ VÉRZSÍRSZINTEKÉRT

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Koleszterin, triglicerid, „jó” és „rossz” koleszterin – megannyi legenda kering

DIÉTÁZZON-E A TÚLSÚLYOS GYERMEK?

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Ha rövid választ kellene adnom, akkor nem, a klasszikus értelemben

NŐI CIKLUS ÉS TÁPLÁLKOZÁS, ÉTVÁGY KAPCSOLATA

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása A petefészekben termelődő női hormonok (ösztrogén és progeszteron) a nemzőképes

IMMUNERŐSÍTÉS

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Sokat beszélünk az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozásról, illetve különféle fogyókúrás módszerekről.