Tag Archívumok: cikk

Gyakorlatok tricepszre

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása   Ahogy az előző cikkemben írtam, (https://dia-wellness.com/szakerto/maramarosine-dr-dallos-boglarka-mozgas-szakerto/bicepsz-es-deltaizom-gyakorlatok) szentelek egy külön bejegyzést

Sportolás időskorban

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása Sportolás időskorban Általában a „sima” felnőttkori edzésről szólnak a cikkeim, néhány

Aerob-edzés

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása Biztos vagyok benne, hogy többen hallottatok már az aerob-anaerob edzésről, csak

Saját testsúlyos edzés előnyei

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása   A harmadik cikkemben, ami ide kattintva olvasható: https://dia-wellness.com/szakerto/maramarosine-dr-dallos-boglarka-mozgas-szakerto/eszkozok-otthoni-edzeshez eszközöket ajánlottam

Sportolás várandósság alatt

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása Babát vársz? Gratulálok, örömteli babavárást kívánok! Szeretnél mozogni? Ez mindig egyéni

Edzés haladóként, minta edzéstervekkel

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása Ebben a cikkemben a kezdőkről (https://dia-wellness.com/szakerto/maramarosine-dr-dallos-boglarka-mozgas-szakerto/eszkozok-otthoni-edzeshez), itt pedig a középhaladókról írtam,

Eszközök otthoni edzéshez

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása   Szükséges eszközök otthoni edzéshez Pandémia ide vagy oda,

Életmódváltás túlsúllyal

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása   Hogyan kezdjünk hozzá a mozgáshoz túlsúllyal? Többen érdeklődtek,

1 Comments