Szia!
Mit is mondhatnék? 2016. január 16.-án kezdtem változtatni életemen, akkor 82 kg-ot mutatott a mérleg (bár akkor váltig állítottam, hogy régi a mérleg biztos az a gond). Rengeteg diétát kipróbáltam korábban. Két hét, egy hónap, kilencven nap, mikor melyik mennyi időre szólt, végig böjtöltem őket, aztán amint lejárt az idő visszatértem régi életmódomhoz, és dupla annyi visszajött. Úgy gondoltam itt az ideje valami ujjat kipróbálni. Mi lenne, ha bármit ehetnék, csak magam készíteném egészségesebben. Kristálycukor, finomliszt, napraforgóolaj száműzve lett, beköszöntek a DW termékek, kókuszzsír és vettem biztos, ami biztos egy új szobamérleget is, hátha az előző csalt és mégse vagyok annyi Kis tornát is bevezettem az életembe, napi 30 percet mozogtam internetes videókra, két 1kg-os kézi súlyzóval. Eleinte gyorsan mentek a kilók, majd kicsit lassabban, de szeptemberre már 56 kg-ot mutatott a kedvenc mérlegem. Ám kevés jobb pillanat van annál, mint mikor azt kérdezik az embertől, hogy „Ne haragudj, de neked van egy ikertestvéred?” Eltelt több, mint két év és gond nélkül tartom a súlyom.
