Ismerjétek meg Erika történetét!

Januárban az #együttfogyunk program keretén belül indult a fogyásom és a Dia-Wellness termékek használata.
7 hónappal később, -31 kg-nál tartok. Még -4-5 kg a cél a 180 centimhez. Nagyon hálás vagyok Asztalos-Nagy Henriett -nek és a Dia-Wellnessnek is. Inzulinrezisztencia és pajzsmirigy alulműködés mellett sikerült ez az életmódváltás.

Nem volt mindig egyszerű, ki kellett tapasztalnom, mely termékek jók nekem, milyen arányban keverjem őket teljes kiőrlésű liszttel, mikor mennyit ehetek. De most egy teljesen tartható, élhető “diétát” tartok, amivel fogyok, finomakat eszem, jól érzem magam!
Igyekszem egyre több mozgást beiktatni a mindennapokban, amennyit csak tudok 2 gyerkőc mellett.

Mindenkinek kitartás! Meg tudjátok csinálni!

 

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Rendeld házhoz kedvenc szénhidrátcsökkentett aprósüteményed !