Námesztovszki Ella mesél ma nekünk átalakulásáról, aki az Együttfogyunk mentorprogramban is részt vett.
Fantasztikusan nagy a különbség a képek között, csak gratulálni tudunk a kitartásodhoz!
” Kedves Csoporttagok!
A mentorprogram befejezése óta nem jelentkeztem, de most úgy éreztem, meg kell írnom ezt a helyzetjelentést segítve a kételkedőknek vagy épp a hullámvölgyüket megélőknek. Januárban kezdtem itt pár sorstársammal egy mentor programot, ahol kaptam egy alapot, amire a hónapok során úgy gondolom szépen építkeztem.
Január óta összesen -16kg-nál tartok, ami azt jelenti, hogy havonta -7,5 a múlté. Lehetett volna jobb és több a leadott kiló, de az életmódváltás kezdete nehéz és hullámvölgyes.
A lényeg, hogy minden nap egy új nap és ebben az a jó, hogy lehet tiszta fejjel nagyobb akaraterővel tovább menni.
Ezt ajánlanám mindenkinek!”
” Azért, mert egy nap megbotlottál, nem kell a többin is.”