Szénhidrátcsökkentett szallagos fánk

Hozzávalók:

-50 dkg Dia-Wellness -50 liszt

-egy csipet Dia-Wellness 1:4 cukorhelyettesítő

-2 dkg friss élesztő

-csipet só

-kb. 3 dl tej

-2 tojás sárgája

-2 tojás fehérje (legvégén felverve)

-7 dkg olvasztott vaj

-1 citrom reszelt héja

-1 ek rum aroma

-1 ek Dia-Wellness porcukor helyettesítő 

 

Elkészítés:

Az élesztőt 1 dl langyos tejben egy csipet 1:4 cukorpótlóval kicsit felfuttatjuk és a maradék tejet tojássárgával és porcukor helyettesítővel összekeverünk.

A liszthez adjuk a felfutott élesztőt az összekeverjük a tojássárgákat és a többi hozzávalókkal elkezdjük dagasztani. Az olvasztott vaj a végén kerül bele és utoljára a felvert tojásfehérje. Legalább 50 perc kelesztés következik. Nálam ez most 65 perc volt és csodálatos lett.

Nyújtás után szaggatjuk és további 35 perc pihenés után sütjük, közepes hőfokon úgy, hogy a felső részével tesszük az olajba és fedő alatt sütjük. Kb. 2,5 percig utána fordítás és már nem fedjük le.

-Varga Lászlóné receptje

 

 

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük