Szénhidrátcsökkentett kenyér

Hozzávalók:

-500 g Dia-Wellness -50 liszt

-12 g só

-20 g élesztő

-1 ek MCT olaj

-1 kk enzim-mix

-víz (amennyit felvesz)

 

Elkészítés: Jól kidagasztom, kelesztem, formázom. Pihentettem kb. 20 percet, vízzel lespriccelem és gőzös sütőben sütöm.

-Kugelmann Tímea

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.