Tészta:
-1,5 bögre liszt (DW sütőliszt 1 bögre és fél bögre – DW-50 liszt)
-1 bögre mák
-negyed bögre Dia-Wellness 1:4 cukorhelyettesítő
-fél zacskó sütőpor
-1 egész tojás
-250 ml (laktózmentes) tej
-125 ml olaj
Mindent összekeverni és kb. 160 fokon, légkeveréses sütőben 25-30 perc alatt készre sütni.
Máz: ez nagyon érzésre ment, de a lényeg porcukor helyettesítő és a citrom levét sűrűre keverni, majd mehet a félig kihűlt sütire.
-B.V. Eszter receptje