Szia!
Az Én életmódváltásom 2017 január 30.- án kezdődött.
A mérleg ekkor pontosan 105,7 kg- ot mutatott.  Akkor döntöttem el
hogy ez így nem mehet tovább.
Igazából sosem tudtam magam kövérnek elfogadni. Sajnos
inzulinrezisztenciám, PCO- m és pajzsmirigy alúlműködésem van, ami
nagyban hozzájárult a kövérségemhez.
Elején még nagyon sok mindent nem tudtam, hogyan is kezdjem, miket és
hányszor kell ennem egy nap.
Rengeteget olvasgattam a neten, csatlakoztam a Facebookon
csoportokhoz, amik, illetve csoporttársak akik nagyon sok erőt,
ötletet, és kitartást adták, és adnak még a mai napig is.
A kezdetben még nem ismertem a Dia Wellness termékeit, de a
csoportokban nagyon sok pozitív tapasztalatokat írtak róla, így
fokozatosan beszereztem mindent, amire szükségem volt az
életmódváltáshoz.
Nem is gondoltam volna hogy csak egy- két alapanyagot kell lecserélni
ahhoz, hogy kedvenc ételeim egyem, közben pedig a kilóim csak úgy
szaladtak lefelé.
Napi 60-80 gr közti szénhidrátot fogyasztok. 1 év, 3 hónap alatt 40
kg- tól sikerült megszabadulnom. Jelenleg 63,7 kg vagyok
Mára már az életem része lett a Dia Wellness termékei.
Üdv: Szilvi
