Világéletemben egy erős testalkatú voltam, mindig is problémát okozott a súlyom, már gyerekként is.
Akkor még aktívan sportoltam nem volt akkora probléma. De aztán jött az első gyermekem, a
terhességem alatt szépen rám ugrott nem kevés kiló. Próbálkoztam fogyni kisebb nagyobb sikerrel. A
második terhességem előtt sikerült magamról letolni 30 kg körüli súlyt, hát a terhesség alatt szépen
vissza is szedtem. Majd a harmadik terhesség előtt ismét sikerült magaról letolni egy 15-20 kilót, amit
szintén visszaszedtem.
És szépen így jött-ment egész életemben a súlyom föl-le, föl-le.
2020. decemberében lett egy ideggyulladásom a gerincem mellett, megijedtem, hogy gerincsérvem van. Az orvos javasolta, hogy sürgősen fogyjak le. A következő sokk az volt, amikor a karácsonykor készült képeket megláttam.
2020. decemberében lett egy ideggyulladásom a gerincem mellett, megijedtem, hogy gerincsérvem van. Az orvos javasolta, hogy sürgősen fogyjak le. A következő sokk az volt, amikor a karácsonykor készült képeket megláttam.
Ráálltam a mérlegre és nem akartam hinni a szememnek, 106 kiló fölött voltam.
Elkezdtem odafigyelni a étkezésemre, de a súlyom csak nem akart változni azzal, amivel eddig változott.
Elkezdtem odafigyelni a étkezésemre, de a súlyom csak nem akart változni azzal, amivel eddig változott.
Elkezdtem bújni az internetet és akkor találtam rá a Dia-Wellness termékekre.
Egy két dolgot el is kezdtem kipróbálni, beépíteni az étrendbe, de nem mozdult a mérleg.
Ekkor találtam rá az együttfogyunk programra. Gondoltam adok neki egy esélyt mielőtt orvoshoz megyek. Jelentem működik. 2020.04.15.-én kezdtem el a mentorprogramot, Asztalos-Nagy Henriett mentorral. Henitől
Egy két dolgot el is kezdtem kipróbálni, beépíteni az étrendbe, de nem mozdult a mérleg.
Ekkor találtam rá az együttfogyunk programra. Gondoltam adok neki egy esélyt mielőtt orvoshoz megyek. Jelentem működik. 2020.04.15.-én kezdtem el a mentorprogramot, Asztalos-Nagy Henriett mentorral. Henitől
megtanultam, hogy mit mikor hogyan és mennyit ehetek. Azóta folyamatosan egy konyhai mérlegel a
hónom alatt szaladgálok és telefonnal a kezemben.
Köszönöm a Dia-Wellnessnek a lehetőséget és a termékeket, Heninek az útmutatást, segítséget és
nem utolsósorban a páromnak, aki abszolút támogat ebben az életmódváltásban!
Aki hezitál rajta, hogy elkezdje és jelentkezzen a programra, javasolom ne gondolkozzon.
![](http://dia-wellness.com/wp-content/uploads/2021/10/Ildiko-dia-wellness-300x300.jpg)