Címke: súlyzós

Súlyzós edzés előnyei

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása   Súlyzós edzés előnyei Korábbi cikkemben (https://dia-wellness.com/szakerto/maramarosine-dr-dallos-boglarka-mozgas-szakerto/sajat-testsulyos-edzes-elonyei) a saját testsúlyos edzés