Hozzávalók:
-2 bögre Dia-Wellness -50 liszt
-1/2 bögre Dia-Wellness Zero 6 liszt
-2 db tojàs
-buborékos ásványvíz, amennyit felvesz a tészta, folyamatosan adagolva, keverve.
Töltelék : laktózmentes túró, ízlés szerint Dia-Wellness 1:4 cukorhelyettesítővel.
Díszítve Mentes csoki öntettel.
-Porubek Ildikó receptje