10 hónapi alatt, -31 kg. 🙂
“Életmódot váltottam.
Elértem a 100kg-ot,betöltöttem az 50et. 🙂
Gondoltam ideje összeszednem magam. Dia wellneses termekeket használok,zabpehelylisztet,görög joghurtot,tojást,csirkemellet és sok zöldséget eszem.
Heti 2szer tornázom. Bicajjal járok és jól érzem magam! 🙂 <3 “- Rétfalvi Katalin
nagyon-nagyon szuper vagy!!! és úgy elkezdtek lemenni a kilók, hogy lecserélted a lisztjeidet, cukrot, tésztákat…és azokat etted?
Csodás vagy! Gratulálok!
Légyszi mosolyogj! ?