Kategória: Szarka Dorottya dietetikus

Szénhidrát kontra zsír

Szénhidrát kontra zsír Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Az elmúlt pár évtizedben vitatott volt a fogyáshoz, a

Inzulinrezisztensek diétája

Inzulinrezisztensek diétája Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása A fejlődő orvostudománynak, a diagnosztikai eljárásoknak és a fokozódó egészségtudatosságnak,

2 Comments

Tanuld meg a szénhidrátszámolást!

Tanuld meg a szénhidrátszámolást! Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Miután megtudtad, a célod eléréséhez hány gramm szénhidrátot

Mennyi kalóriára és szénhidrátra van szükségünk, ha súlyunkat szeretnénk csökkenteni?

  Mennyi kalóriára és szénhidrátra van szükségünk, ha fogyni szeretnénk? Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása A szénhidrátok

Szénhidrát a testsúly-csökkentésben – miért és mikor érdemes szénhidrátot számolni?

Szénhidrát a testsúly-csökkentésben – miért és mikor érdemes szénhidrátot számolni? Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Bár a

Lassú-lassú-gyors-gyors-lassú – avagy kicsit másképp a szénhidrátokról

Lassú-lassú-gyors-gyors-lassú – avagy kicsit másképp a szénhidrátokról Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Számos mítosz, elképzelés kering

Egy elfeledett szénhidrát: a rost

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása Kémiai szerkezetük, összetételük alapján hallottunk már egyszerű, összetett szénhidrátokról. Az is