Kategória: Szakértői rovat

Dia-Wellness cukorhelyettesítők

Dia-Wellness cukorhelyettesítők   Dia-Wellness 1:1-es cukorhelyettesítő Eritritol alapú 0 kalóriás cukorhelyettesítő. Felhasználása megegyezik a répacukoréval.

Burgonya kontra édesburgonya

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. BURGONYA KONTRA ÉDESBURGONYA A legmegosztóbb élelmiszerek toplistájában biztosan benne van a burgonya.

Fókuszban a króm

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Időről időre “fogyókúrás”, étvágycsökkentő csodaszerek bukkannak fel a piacon, ám legtöbbjük

A GLICIN

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Fókuszban a glicin A glicin egyre népszerűbb termék az étrend-kiegészítők között:

MCT zsírsavak

Szakértőnk, Szarka Dorottya dietetikus írása. Fókuszban az MCT zsírsavak Az MCT mozaikszó az angol medium-chain triglyceride,

Edzés újrakezdése hosszabb kihagyás után

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása Legelső cikkemben (https://dia-wellness.com/szakerto/maramarosine-dr-dallos-boglarka-mozgas-szakerto/eletmodvaltas-tulsullyal) a mozgás elkezdéséről írtam pár gondolatot. Most azokhoz

2 Comments

Edzés hullahopp karikával

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása Azt gondolom, nem én vagyok az egyedüli, aki gyerekként használt hullahoppot

Izometriás edzés

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása Avagy hogyan feszesítsd, egyúttal erősítsd az izmaidat mozgás nélkül! Lehetetlen? Könnyű?

Mozgás nyaralás alatt

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása Aktív és passzív pihenésről, tippekről elutazás esetén ebben a cikkben írtam

Edzés fitballal

Mozgás szakértőnk, dr. Dallos Boglárka írása Írtam gumikötéllel, steppad és bosu/balance trainer segítségével végzendő feladatokat, következzen a